座禅会 日常の工夫
９月に入り、朝晩涼しさを感じるようになりました。
境内では、芙蓉が開花しております。
さて、本日は、第２土曜日恒例の坐禅会が開かれました。
初参加の方４名を含め、２１名様がご参加くださいました。
たくさんのご参加ありがとうございます！
そして、いつものように２５分の座禅を２セットして、茶話会です。
本日の話は、中国の唐の時代の禅僧、大珠慧海（だいじゅえかい）禅師の言葉。
「飢え来れば飯を喫し、困じ来れば即ち眠る」
腹がへったら飯を食い、疲れたら眠るという意味です。
意味は難しくない、当たり前のことを言っております。
しかし、私達がこれを本当の意味でできているかどうか。
坐禅を日常に活かす工夫、日々継続できるよう工夫してまいりたいですね。
こんな話をさせていただきました。
来月の坐禅会も是非お越しください！
坐禅を日常に活かすこと、難しいですね。毎日坐禅を10分行っておりますが、なかなか……。煩悩が多くて。
坐禅会ありがとうございました。また次回を楽しみにしています。
日常での工夫は難しいですね。ですが、毎日１０分の坐禅を日課とされて、素晴らしいです。
「継続は力なり」ですので、継続された分の成果が必ず出てくるはずです。
修行道場での話ですが、修行僧は、坐禅以外で掃除する時なども、老師からいただいた禅問答を考えます（頭で考えるのではなく、禅問答と一つとなる）。
例えば「趙州無字」という禅問答ならば、趙州和尚が「無」と答えた心境は何かと考え、修行僧は「無」「無」と心で唱えながら掃除します。
そうすることで、色々な雑念が入る隙間もなくなります。禅問答の答えがハッと分かる時も来ます。
ですから、日常で雑念が出て集中できない時は、心の中で「無」「無」と長く息を吐きながら唱えると、やるべきことに集中しやすいと思います。
また、次回の坐禅会もよろしくお願いします。
たねになることを教えてくださいまして、ありがとうございます。さっそく実践してみたいと思います。